אויר כלוא במערכת עיכול עליונה הוא דבר שאנו נתקלים בו ביום בלי לשים לב, זה יכול להיות איזה גרפס עם רעש שיוצא לנו ללא כוונה, או אפילו נאד שבורח פתאום ללא כל התראה עם רעש, וכל זאת שאנחנו נמצאים בחברת אנשים. אז מה עושים על מנת לטפל בבעיית אויר כלוא במערכת העיכול העליונה? ישנם כמה שיטות לטפל בבעיה בין אם שיטות קונבנציונאליות או אלטרנטיביות. אך ראשית בואו נבין מהו בכלל אויר כלוא במערכת עיכול עליונה.

מהו אויר כלוא במערכת עיכול עליונה?
אויר כלוא במערכת עיכול עליונה הוא למעשה, אויר אשר נכנס לנו למערכת העיכול דרך הנשימה היום יומית שלנו. ולמה הכוונה, הכוונה לאוויר שחודר דרך מערכת העיכול כפי שציינתי דרך אויר שנבלע לגופנו בלי שנרגיש, כמו כן אויר כלוא עלול להיווצר מייצור מוגבר של מזון שלמערכת העיכול שלנו לוקח זמן לפרק ולעכל אותה, החיידקים מאותו מזון שלא מתפרק גורמים לנו בין היתר לבעיית האוויר הכלוא מכוון שהם נמצאים במעי או במערכת העיכול. וכך אם הם במעי הגס אז יוצאים לנו נאדים, ואם הם דרך הפה הם יוצאים בגרפסים.
הגזים יוצרים כאבים עזים, ונפיחויות באזור הבטן. אך ניתן לטפל בבעיה ע"י מאכלים שונים או טיפולים אלטרנטיביים וכן תרופות שונות. אך לפני כן יש צורך לעשות אבחון קצר על מנת לדעת בוודאות ממה אנו סובלים.

אבחון אויר כלוא במערכת עיכול עליונה:
אם אתם מרגישים אחת מתופעות הבאות ,ישנו צורך באבחון אצל רופא על מנת לפתור את הבעיה. התופעות הן:
אי נוחות בבטן
ווסת איומה וחמורה
שינוי בהרגלי מעיים
שלשול
עצירות
דם בצואה
קדחת
בחילות והקאות
כל אחד מהתסמינים הללו עלולים להיות בעיה גם של מחלה אחרת. לכן חשוב אם אתם סובלים מאחת התופעות אל תהססו לפנות לפנות לרופא שלכם לבדיקה ושלילה של מחלות שונות.

טיפול בבעיית אויר כלוא במערכת עיכול עליונה:
על מנת להיפטר מבעיית אויר כלוא במערכת העיכול העליונה, ישנם כמה שיטות שיעזרו לכם להתגבר על הבעיה. הדרך הטובה ביותר היא הטיפול בעצמכם, כלומר ברוב המקרים הבעיה שגורמת למצב זה היא תזונה לא מתאימה ועל כן יש לשנות אותה. לוותר על מוצרי חלב שמכילים לקטוז, על יוגורטים, גבינות. לוותר על ממתקים שיש בהם סוכר כסורביטול ויש להם חלק חשוב באוויר הכלוא בגופנו, לוותר ירקות ממשפחת המצליבים שהם: כרוב, כרובית, ברוקלי, צנון וכו'. אם נקפיד להוריד מזונות אלה נרגיש בהקלה תוך מספר ימים עד שבועות. ואם אחרי שהורדנו את המאכלים עדיין הבעיה נמשכת, ניתן לטפל בה ע"י טיפולים אלטרנטיביים כגון: דיקור, רפלקסולוגיה, הומופתיה ועוד. טיפולים אלה עוזרים לתקוף את הבעיה , איך יש צורך במספר של מפגשים על מנת שיתחילו לפעול ולפתור את הבעיה. כמו כן במצבים ששום דבר לא עוזר ניתן לקחת תרופות קונבנציונליות שהרופא ירשום לכם. כמו כן רצוי להוסיף פעילות ספורטיבית מעבר להורדת מזונות, וטיפולים למיניהם. פעילות ספורטיבית תעזור לטפל בבעיה ע"י חיזוק שרירי הגוף ומערכת העיכול.


כתבת: מירב חסיד

מוקד זמין 24 שעות לפנייה מהירה 09-9510981