קושי בנשימה הוא אחד התסמינים לבעיה במערכת הנשימה, בעיה שנגרמת ממחלה כלשהי כמו : קוצר נשימה, בעיות לב למיניהם , סרטן הריאות או אפילו מלחצים נפשיים, חרדות, אלרגיה ועוד. לכן חשוב לאבחן את הבעיה שיש קושי בנשימה. כי אם מדובר על לחצים זוהי יכולה להיות בעיה זמנית שניתן לטפל בה והיא תעבור, אך אם מדובר על מחלה כמו סרטן ריאות, מחלת לב, קוצר נשימה ועוד, יש לתת טיפול הולם לבעיה. לאחר שאובחנו מהבעיה  ממנה אנו סובלים ניתן לטפל בה באחת מהשיטות שבמהלך המאמר. חשוב לזכור שקושי בנשימה יכול להיות כחלק מהחיים במידה ומדובר על מחלה כרונית, או כמשהו זמני שמדובר על חרדות, לחצים שברגע שמתרגלים תרגילי נשימה, וטכניקות שונות ניתן לפתור את הבעיה תוך זמן קצר.
מחלות שמצריכות טיפול בקושי נשימה הם:
מחלת סרטן ריאות, כבד ועוד, שהסיבוכים שלה נוצרים עקב המחלה או הטיפול בה.
מחלות לב עם בעיות נשימה.
מחלת ניוון שרירים
הפרעות נשימה בשינה
קשיי נשימה כתוצאה מתאונת דרכים
קשיי נשימה עקב השתלות של ראיות,לב, כבד, מוח עצם ועוד
 
הטיפול לקושי בנשימה:
לאחר שביררנו למה יש לנו קושי בנשימה, וממה הוא נגרם בין אם ממחלה כרונית או מלחצים שנוצרו עם הזמן ניתן לפתור את הבעיה בעזרת טיפול מתאים.  בעיות כרוניות לרוב מטופלות ע"י כדורים או בלוני חמצן תלוי במצב המטופל. אחרות ניתן לפתור בטיפולי רפואה משלימה כמו: דיקור, שיאצו, עיסוי, רפלקסולוגיה ועוד. או ע"י צמחים טבעיים, כדורים טבעיים, וכמובן ע"י ספורט כמו :יוגה, מדיטציה, דמיון  מודרך ועוד כאשר ההתמקדות היא על נשימה ושחרור לחצים וחרדות.
כך שניתן לטפל בבעיית קושי בנשימה בין אם זה ספורט, כדורים, ייעוץ דיאטטי, תרגילי נשימה למיניהם או הדרכה וחינוך איך לחיות עם מחלה נשימתית כמו כל מחלה אחרת.
למה חשוב טיול בקושי בנשימה:
חשוב לאתר את הבעיה ממנה אתה סובל כמה שיותר מהר, על מנת לתת לה טיפול הולם. כי אם נזניח את המחלה במצב של מחלה זה יסתיים במוות. ואם מדובר על מצב שהוא נפשי כמו חרדות, לחצים זה המצב יכול להתדרדר ואז יהיה קשה לטפל בבעיה. לכן חשוב לאבחן מאיזה בעיה אתה סובל ע"י בדיקות שתבצע בקופת החולים. כי בסופו של דבר מי שמתמודד עם הבעיות הוא אתה ולא אף אחד אחר, לכן על מנת שתהיה לך רמת חיים איכותית חשוב לטפל בבעיה. וזאת מאחר שהנשימה היא חלק גדול וחשוב מחיינו, וכשהנשימה היא לא תקינה אז גם זה מתבטא באיכות חיינו, ובבעלויות פשוטות שאנו עושים ביום יום כמו : ירידה ועליה במדרגות, הליכה לקניות, הליכה לסידורים וכו'. לכן חשוב שגם אם אנו סובלים מקושי בנשימה, שאיכות חיינו לא תהיה ירודה ושנוכל לבצע את הפעולות הכי פשוטות בצורה הטובה ביות.
כתבת: מירב חסיד

מוקד זמין 24 שעות לפנייה מהירה 09-9510981