ניקוי המעי הגס

המעי הגס הוא האיבר האחרון במערכת העיכול.

אורכו כמטר וחצי!!!

תפקידו: ללכד את שאריות המזון ,המגיעות אליו לאחר העיכול בקיבה ובמעי הדק.

לספוח מהן נוזלים ומלחים ולהוות כר לחיידקים טובים.

התהליך הזה נמשך כ 24 שעות ,לאחר מכן נפלטים השאריות דרך פי הטבעת,שזו כמובן הצואה.

במעי הגס ישנם חיידקי מעי רבים כאשר המרכזי בניהם הוא : ECOLY

בדרך כלל חיידקי המעי חיים בסימביוזה עם הגוף ,תפקידם לעכל ולפרק סיבים בלתי מסיסים ויצרת חומצות שומן וכך הם מונעים מחיידקים פתוגנים ווירוסים להשתקע ברקמות הגוף.

תפקיד הגוף:

להקנות תנאי סביבה מיטביים לגידולם של חיידקים טובים הנלחמים הפחות טובים.

זאת ע"י אכילת מזון עם חומרי מזון חיוניים ,וכלא בטמפרטורת גידול מתאימה .

על פי "רפואה הסינית " המעי הגס מקבל מזון ופסולת מהמעי הדק,ונפתח לאף ושולט על העור בדומה לריאות .

פתולוגיות שכיחות :

יובש,או במצבי עודף חום ולחות הבא לידי ביטוי בצואה יבשה,עצירות,קיבה במודל עיזים ,ליחה ולחות בריאות ,לעיתים אף סתום,יובש וחום בקיבה,כאבים בקיבה ,לחץ באזור המעי הגס,כאבי דמוי דקירות מתחת לבית הצלעות,קיבה לא הומוגנית ,שריפה בפי הטבעת ,יובש בפי הטבעת,כאבי בטן תחתונה .

טיפול :

תזונה לאיזון המעי הגס (ראה תפריט )

הימנעות מאוכל שמן ומטוגן ,הימנעות מאכילת "לילה" .

דבקות במזון חם וקל לעיכול.

הגברת מזון בעל אופי מריר כגון : עלים ירוקים כהים ,פטרוזיליה,שהוא מולטי ויטמין מהטבע,כוסברה,נענע,שמיר,צנון,דייקון.