תוספי מזון
תוספי מזון הם טרנד נפוץ ופופולארי מזה שנים רבות, רבים מאיתנו דואגים לרכוש באופן קבוע תוספי מזון ,
מתוך ידיעה שצריכה קבועה של תוספי מזון תסייע לתפקוד תקין יותר של מערכות הגוף השונות, ולשמירה על גוף בריא ומאוזן.
תוספי מזון –מהם בכלל ?
תוספי מזון הם תכשירים שאנו נוטלים אותם כגלולות, תוספי מזון אינם תרופות והם כוללים בתוכם מרכיבים תזונתיים שונים המסייעים לתפקוד תקין של הגוף. ניתן למצוא היום מגוון רחב של תוספי מזון , יש תוספי מזון הכוללים ויטמינים, מינרלים, צמחי מרפא , ועוד. יש תוספי מזון שמיועדים לקהל יעד של הספורטאים, ויש
תוספי מזון שמיועדים לאנשים שמשתייכים לקבוצת סיכון כלשהי, למשל תוספי מזון לחולי סכרת, או תוספי מזון לנשים .
השימוש בתוספי מזון למה ומדוע
בעידן המאה ה-21 שבו אנו חיים חיים מודרניים , אנו נחשפים ללא מעט מאפיינים שליליים של אורח החיים המודרני, כמו העדר פעילות גופנית, אורח חיים מנוון שאין בו פעילות פיזית, זיהום אוויר חמור, מוצרי מזון מתועשים הכוללים חומרים מזיקים ויש להם ערך תזונתי נמוך ביותר ועוד שאר תחלואי החיים המודרנים.
כל אלו ועוד רבים אחרים גורמים לכך שכדי שנשמור על גוף בריא ועל פעילות תקינה של מערכות הגוף
השונות עלינו לדאוג לצריכה קבועה של תוספי מזון שונים שיבטיחו לנו גוף בריא .
נטילת תוספי מזון צריכה להיות מותאמת אישית לכל אדם ואדם בהתאם למצב הבריאותי של גופו ובהתאם לצרכים הספציפיים שלו.
כך למשל אישה המתקרבת לגיל המעבר רצוי שתשתמש בתוסף תזונה של סידן שיעניק לה הגנה מקסימלית מפני מחלת האוסטרופוזיס, ואילו אדם שסובל ממחסור בברזל צריך לקחת תוסף תזונה של ברזל, ואישה
בהריון צריכה להשתמש בתוסף תזונה המכיל חומצה פולית וברזל שביחד מעניקים הגנה מקסימלית על
העובר מפני מומים והגנה על תהליך הריון תקין.
תוספי מזון הופכים עם השנים למוצר צריכה המוני, ככל שאנו מודעים יותר לצורך בתזונה נכונה ובסביבת חיים בריאה, כך אנו מבינים שללא תוספי מזון יהיה קשה לנו לשמור על גוף בריא עם מערכות תקינות ולכן יש יותר ויותר אנשים שרוכשים תוספי תזונה באופן קבוע.
ליעוץ : 09-9510981
